برونو باروس

مغامرة على جبل رورايما: وجهة فريدة في شمال البرازيل

اكتشف الجمال البري لجبل رورايما، وهو كنز السياحة في رورايما. الشروع في هذا الطريق وتجربة رحلة استكشافية

اكتشف أساسيات مجموعة أدوات الإسعافات الأولية للمغامرة. تعرف على كيفية التجميع والاستخدام بشكل صحيح لضمان سلامتك

اكتشف كيف يمكن لليوجا للمتسلقين أن تزيد من مرونتك وتركيزك، وتحسين الأداء ومنع الإصابات.

اكتشف أفضل معدات الطبخ في الجبال. تعرف على المواقد والمقالي والأواني الأساسية للحصول على تجربة طهي مثالية

اكتشف تقنيات التخطيط لتسلق الجبال ونصائح السلامة واختيار المعدات والطرق التي تجعل تسلقك مغامرة

اكتشف كيف يمكن لتدريب القوة باستخدام الأوزان الحرة أن يزيد من أدائك في تسلق الجبال، ويعزز اكتساب العضلات والقدرة على التحمل.