Exercícios Complementares

التدريب المتقاطع للمتسلقين الداخليين: تمارين خارج الجدار

اكتشف كيفية تحسين أداء التسلق لديك من خلال تمارين Cross Training for Climbers، وتحسين التقنية والقوة خارج نطاق التدريب

اكتشف كيف تُحدث Mountain Technology ثورة في المغامرات الخارجية. اكتشف الأدوات والملحقات الأساسية لـ

اكتشف أفضل أعمدة المشي لمسافات طويلة لمغامراتك. نقوم بمقارنة النماذج والمواد والموارد لمساعدتك في اختيار النموذج المناسب.

استكشف المخاطر الرئيسية الشائعة على المسارات الجبلية العالية وتعلم الاستراتيجيات الفعالة لضمان سلامتك أثناء التنزه.