Videre til indhold
Udstyr og tilbehør
Sikkerhed og teknikker
Indendørs klatring
Destinationer og stier
Uddannelse
Udstyr og tilbehør
Sikkerhed og teknikker
Indendørs klatring
Destinationer og stier
Uddannelse
Søg
Ascensão da Escalada como Esporte Olímpico
Indendørs klatring
26/03/2024
Sportsklatring ved OL: Historie og indvirkning
Oplev rejsen med sportsklatring ved OL, dens udvikling og indflydelse på den globale atletikscene. Udforsk passion
Læs hele indlægget
Vores højdepunkter
Tjek andre indlæg
Tjek nogle andre indlæg, du måske kunne lide.
Destinationer og stier
24/05/2024
Udforsk stigningerne og stierne i Serra do Cipó
Oplev de bedste stier i Serra do Cipó og begiv dig ud på et uforglemmeligt eventyr gennem hjertet af økoturismen i Minas Gerais.
Læs hele indlægget
Sikkerhed og teknikker
13/06/2024
Bjergbestigning: Sådan planlægger og udfører du en sikker Ascension
Oplev bjergbestigningsplanlægningsteknikker, sikkerhedstips, udstyrsvalg og ruter for at gøre din klatring til et eventyr
Læs hele indlægget
Uddannelse
02/07/2024
Pilates for klatrere: Styrkelse af kroppen og forbedring af kropsholdning
Opdag, hvordan Pilates gavner klatrere, med effektive teknikker til at styrke musklerne og forbedre kropsholdningen.
Læs hele indlægget