Aventura ao Ar Livre

Klatringens hemmeligheder i Itatiaia

Oplev hemmelighederne ved klatring i den majestætiske Itatiaia, og hvordan nationalparken vil forvandle dit eventyr til et uforglemmeligt minde.

Opdag, hvordan du vælger den ideelle rygsæk til stier. Væsentlige tips om størrelse, komfort og holdbarhed til eventyrere. Trekking rygsække

Oplev det væsentlige udstyr til klatresikkerhed, og lær hvordan du bruger det korrekt. Sørg for din beskyttelse og nyd eventyret

Oplev, hvordan vægttræning for klatrere kan forbedre dine bevægelser på væggen og øge din præstation. Styrk nøglemuskler nu!

Udforsk de vigtigste almindelige farer på stier i høje bjerge, og lær effektive strategier for at sikre din sikkerhed under vandringen.