Videre til indhold
Udstyr og tilbehør
Sikkerhed og teknikker
Indendørs klatring
Destinationer og stier
Uddannelse
Udstyr og tilbehør
Sikkerhed og teknikker
Indendørs klatring
Destinationer og stier
Uddannelse
Søg
Desafios da escalada
Destinationer og stier
08/03/2024
Klatring i Pedra da Gávea: Udfordring og skønhed i Rio de Janeiro
Oplev Pedra da Gávea-stien og klatre i Rio de Janeiro, et fascinerende eventyr med en fantastisk udsigt
Læs hele indlægget
Vores højdepunkter
Tjek andre indlæg
Tjek nogle andre indlæg, du måske kunne lide.
Standard
03/04/2024
Balanceøvelser for klatrere og vandrere
Forbedre din balance på stierne med specifikke balanceøvelser for klatrere og vandrere. Forbedre ydeevne og sikkerhed!
Læs hele indlægget
Indendørs klatring
04/04/2024
Sådan overvinder du højdeskræk, når du klatrer
Oplev effektive strategier til, hvordan du kan overvinde din højdeskræk og få selvtillid til indendørs klatring. Erobre din
Læs hele indlægget
Sikkerhed og teknikker
13/06/2024
Bjergbestigning: Sådan planlægger og udfører du en sikker Ascension
Oplev bjergbestigningsplanlægningsteknikker, sikkerhedstips, udstyrsvalg og ruter for at gøre din klatring til et eventyr
Læs hele indlægget