Dicas para Escaladores

Krydstræning for indendørs klatrere: Off-the-Wall-øvelser

Opdag, hvordan du forbedrer din klatrepræstation med Cross Training for Climbers-øvelser, optimering af teknik og styrke udenfor

Opdag, hvordan du vælger de bedste sko til indendørs klatring, der kombinerer komfort, modstand og greb for din præstation.

Oplev de vigtigste indendørs klatrecentre i Brasilien og forbedre din teknik og fysiske kondition i et miljø

Oplev stierne og skønheden ved vandfaldene i Ibitipoca State Park, en uundgåelig destination for elskere af økoturisme