Respiratory techniques

Åndedræts- og rytmeteknikker til trekking i høj højde

Oplev, hvordan åndedrætsteknikker kan optimere din præstation og dit velvære under stier i højden. Lær at trække vejret med

Oplev rejsen med sportsklatring ved OL, dens udvikling og indflydelse på den globale atletikscene. Udforsk passion

Oplev de bedste stretching-rutiner for at øge din fleksibilitet og forhindre skader under klatring og bjergbestigning.

Udforsk de majestætiske stier og klatreudfordringer i Chapada dos Veadeiros National Park, et brasiliansk økoturismeparadis.