Trilha do Ouro

Guldstien i Serra da Bocaina: Historie og eventyr

Oplev Serra da Bocaina, hvor historiske stier afslører fantastiske landskaber og en rejse med rent eventyr og forbindelse med

Mestre navigationsteknikker i ujævnt terræn. Lær, hvordan du bruger kort og GPS effektivt for at sikre sikkerheden

Opdag, hvordan styrketræning med frie vægte kan øge din bjergbestigningspræstation og fremme muskelforøgelse og udholdenhed.

Opdag, hvordan du vælger den ideelle rygsæk til stier. Væsentlige tips om størrelse, komfort og holdbarhed til eventyrere. Trekking rygsække