Ανακαλύψτε τα απαραίτητα για τα κιτ πρώτων βοηθειών Adventure. Μάθετε πώς να συναρμολογείτε και να χρησιμοποιείτε σωστά για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας
Ανακαλύψτε πώς το Breathing Techniques μπορεί να βελτιστοποιήσει την απόδοση και την ευεξία σας κατά τη διάρκεια μονοπατιών σε υψόμετρο. Μάθετε να αναπνέετε με