Rapel em Itatiaia

Τα μυστικά της αναρρίχησης στην Ιτατιαία

Ανακαλύψτε τα μυστικά της αναρρίχησης στη μαγευτική Itatiaia και πώς το Εθνικό Πάρκο θα μεταμορφώσει την περιπέτειά σας σε μια αξέχαστη ανάμνηση.

Ανακαλύψτε τις καλύτερες Ρουτίνες Stretching για να αυξήσετε την ευελιξία σας και να αποτρέψετε τραυματισμούς κατά την αναρρίχηση και την ορειβασία.

Ανακαλύψτε βασικές συμβουλές ασφάλειας σε μονοπάτια στα ψηλά βουνά και βασικό εξοπλισμό για να εξασφαλίσετε μια ασφαλή και αξέχαστη περιπέτεια.

Ανακαλύψτε τα θαύματα της αναρρίχησης στο São Bento do Sapucaí και εξερευνήστε τις φυσικές ομορφιές που κάνουν αυτόν τον προορισμό