Ir al contenido
Equipos y Accesorios
Seguridad y Técnicas
Escalada en interiores
Destinos y Senderos
Capacitación
Equipos y Accesorios
Seguridad y Técnicas
Escalada en interiores
Destinos y Senderos
Capacitación
Buscar
Resistência em Trilhas
Capacitación
08/05/2024
Ejercicios cardiovasculares para aumentar la resistencia en senderos largos
Descubre ejercicios cardiovasculares que mejoran la resistencia en los senderos y favorecen la salud del corazón, ideales para los amantes de las aventuras al aire libre.
Leer publicación completa
Nuestros aspectos más destacados
Mira otras publicaciones
Echa un vistazo a otras publicaciones que te pueden gustar.
Equipos y Accesorios
27/03/2024
Ropa adecuada para senderos y montañismo: consejos y recomendaciones
Descubre las mejores prácticas para vestir adecuadamente en Senderos y Montañismo. Consulte consejos esenciales para la comodidad y seguridad en
Leer publicación completa
Escalada en interiores
13/05/2024
Prevención de lesiones en la escalada en interiores: cuidados y consejos
Descubra estrategias efectivas de prevención de lesiones al escalar. Aprenda técnicas, ejercicios y consejos esenciales para una práctica más segura.
Leer publicación completa
Destinos y Senderos
27/03/2024
Aventura en el Monte Roraima: un destino único en el norte de Brasil
Descubra la belleza salvaje del Monte Roraima, un tesoro turístico en Roraima. Embárcate en este sendero y vive una expedición.
Leer publicación completa