Aventura ao Ar Livre

Ronimise saladused Itatiaias

Avastage majesteetlikus Itatiaias ronimise saladused ja kuidas rahvuspark muudab teie seikluse unustamatuks mälestuseks.

Avastage, kuidas valida radadele ideaalne seljakott. Olulised näpunäited seiklejate suuruse, mugavuse ja vastupidavuse kohta. Matkaseljakotid

Avastage Ibitipoca looduspargi radasid ja koskede ilu, mis on ökoturismi armastajate jaoks möödapääsmatu sihtkoht

Avastage, kuidas jõutreening vabade raskustega võib suurendada teie mägironimissooritust, soodustades lihaste kasvu ja vastupidavust.

Avastage parimad venitusrutiinid, et suurendada oma paindlikkust ja vältida vigastusi ronimisel ja mägironimisel.