Escalada em Paraná

Ronimine ja matkamine Morro do Anhangavas, Paraná osariigis

Avastage Morro do Anhangava ilu Paranás ja kogege uskumatuid seiklusi radade ja ronimistega maastikel.

Avastage hingamisharjutused, mis parandavad teie kopsumahtu ja vastupidavust kõrgustes. Olge valmis väljakutseteks suurtel kõrgustel!

Avastage, kuidas kõrge intensiivsusega treening (HIIT) võib parandada teie võimeid radadel ja tõusudel. Muutke oma esitust!

Avastage olulisi ohutusnõuandeid kõrgmäestiku radadel ja hädavajalikku varustust, et tagada ohutu ja unustamatu seiklus.