Liigu sisu juurde
Varustus ja tarvikud
Turvalisus ja tehnikad
Ronimine siseruumides
Sihtkohad ja rajad
Koolitus
Varustus ja tarvikud
Turvalisus ja tehnikad
Ronimine siseruumides
Sihtkohad ja rajad
Koolitus
Otsing
Guia de compras de sapatas de escalada
Ronimine siseruumides
30/05/2024
Kuidas valida parimad siseronimisjalatsid
Avastage, kuidas valida siseronimiseks parimad jalanõud, mis ühendavad teie soorituse jaoks mugavuse, vastupidavuse ja haardevõime.
Loe täispikka postitust
Meie esiletõstmised
Vaata ka teisi postitusi
Vaadake mõnda muud postitust, mis teile võib meeldida.
Ronimine siseruumides
08/03/2024
Täiustatud siseruumides ronimistehnikad: ekspertide nõuanded
Õppige siseruumides ronimise kunsti meie täiustatud siseronimistehnikate juhendiga ja tõstke oma ronimistulemusi.
Loe täispikka postitust
Koolitus
08/05/2024
Kardiotreeningud vastupidavuse suurendamiseks pikkadel radadel
Avastage kardioharjutusi, mis parandavad vastupidavust radadel ja edendavad südame tervist, mis sobivad ideaalselt neile, kes armastavad väliseiklusi
Loe täispikka postitust
Sihtkohad ja rajad
08/03/2024
Ronimine Pedra da Gáveas: väljakutse ja ilu Rio de Janeiros
Avastage Pedra da Gávea rada ja ronige Rio de Janeiros, mis on põnev seiklus vapustavate vaadetega
Loe täispikka postitust