Normas de Segurança em Montanhismo

Ohutus kõrgmäestiku radadel: mida peate teadma

Avastage olulisi ohutusnõuandeid kõrgmäestiku radadel ja hädavajalikku varustust, et tagada ohutu ja unustamatu seiklus.

Avastage Serra da Bocainat, kus ajaloolised rajad avavad vapustavaid maastikke ning teekonna, mis sisaldab puhast seiklust ja sidet

Avastage, kuidas valida radadele ideaalne seljakott. Olulised näpunäited seiklejate suuruse, mugavuse ja vastupidavuse kohta. Matkaseljakotid

Avastage radadel ja mägironimisel sobiva riietumise parimaid tavasid. Vaadake olulisi näpunäiteid mugavuse ja turvalisuse tagamiseks