Liigu sisu juurde
Varustus ja tarvikud
Turvalisus ja tehnikad
Ronimine siseruumides
Sihtkohad ja rajad
Koolitus
Varustus ja tarvikud
Turvalisus ja tehnikad
Ronimine siseruumides
Sihtkohad ja rajad
Koolitus
Otsing
Resgate em Montanha
Turvalisus ja tehnikad
09/06/2024
Ohutus kõrgmäestiku radadel: mida peate teadma
Avastage olulisi ohutusnõuandeid kõrgmäestiku radadel ja hädavajalikku varustust, et tagada ohutu ja unustamatu seiklus.
Loe täispikka postitust
Meie esiletõstmised
Vaata ka teisi postitusi
Vaadake mõnda muud postitust, mis teile võib meeldida.
Varustus ja tarvikud
13/03/2024
Esmaabikomplektid seiklusteks: millest te ei saa mööda vaadata
Avastage Adventure esmaabikomplektide jaoks hädavajalikud asjad. Õppige oma ohutuse tagamiseks õigesti kokku panema ja kasutama
Loe täispikka postitust
Sihtkohad ja rajad
30/06/2024
Ronimine ja matkamine Morro do Anhangavas, Paraná osariigis
Avastage Morro do Anhangava ilu Paranás ja kogege uskumatuid seiklusi radade ja ronimistega maastikel.
Loe täispikka postitust
Turvalisus ja tehnikad
28/06/2024
Hingamis- ja rütmitehnikad kõrgmäestiku matkamiseks
Avastage, kuidas hingamistehnikad võivad teie jõudlust ja heaolu kõrgustel radadel optimeerida. Õppige koos hingama
Loe täispikka postitust