Liigu sisu juurde
Varustus ja tarvikud
Turvalisus ja tehnikad
Ronimine siseruumides
Sihtkohad ja rajad
Koolitus
Varustus ja tarvikud
Turvalisus ja tehnikad
Ronimine siseruumides
Sihtkohad ja rajad
Koolitus
Otsing
Rotina de exercícios
Vaikimisi
03/04/2024
Tasakaaluharjutused mägironijatele ja matkajatele
Parandage oma tasakaalu radadel spetsiaalsete tasakaaluharjutustega ronijatele ja matkajatele. Parandage jõudlust ja turvalisust!
Loe täispikka postitust
Meie esiletõstmised
Vaata ka teisi postitusi
Vaadake mõnda muud postitust, mis teile võib meeldida.
Varustus ja tarvikud
18/06/2024
Mägitehnoloogia: olulised vidinad ja tarvikud väliseiklusteks
Avastage, kuidas Mountain Technology muudab õueseiklustes revolutsiooniliseks. Avastage vajalikud vidinad ja tarvikud
Loe täispikka postitust
Ronimine siseruumides
02/07/2024
Siseronimise eelised tervisele ja heaolule
Avastage siseruumides ronimise eelised tervisele ja heaolule, hõlmates füüsilisi eeliseid, emotsionaalset kasu ja keha tugevdamist.
Loe täispikka postitust
Sihtkohad ja rajad
30/05/2024
Serra da Bocaina kullarada: ajalugu ja seiklused
Avastage Serra da Bocainat, kus ajaloolised rajad avavad vapustavaid maastikke ning teekonna, mis sisaldab puhast seiklust ja sidet
Loe täispikka postitust