Treinamento Cruzado

Ristreening siseronijatele: harjutused väljaspool seina

Avastage, kuidas parandada oma ronimistulemusi Cross Training for Climbers harjutustega, optimeerides tehnikat ja jõudu väljaspool ronimisvõimalust.

Avastage radadel ja mägironimisel sobiva riietumise parimaid tavasid. Vaadake olulisi näpunäiteid mugavuse ja turvalisuse tagamiseks

Avastage sportronimise teekond olümpiamängudel, selle evolutsioon ja mõju ülemaailmsele spordimaastikule. Uurige kirge

Avastage, kuidas valida radadele ideaalne seljakott. Olulised näpunäited seiklejate suuruse, mugavuse ja vastupidavuse kohta. Matkaseljakotid