Orientação em Montanhas

Navigointitekniikat vuorikiipeilijöille: karttojen ja GPS:n käyttö

Hallitse navigointitekniikat epätasaisessa maastossa. Opi käyttämään karttoja ja GPS:ää tehokkaasti turvallisuuden varmistamiseksi

Tutustu jääkiipeilyn välttämättömiin lisävarusteisiin ja varmista turvallisuutesi vuoristossa. Katso täydellinen varusteluettelomme

Tutustu, kuinka Yoga for Climbers voi lisätä joustavuuttasi ja keskittymiskykyäsi, parantaa suorituskykyäsi ja ehkäistä vammoja.

Tutustu tärkeimpiin yleisiin vaaroihin korkeilla vuoristopoluilla ja opi tehokkaita strategioita turvallisuutesi varmistamiseksi vaelluksen aikana.