Preparação para Escalada em Gelo

Tutustu jääkiipeilyn välttämättömiin lisävarusteisiin ja varmista turvallisuutesi vuoristossa. Katso täydellinen varusteluettelomme

Kohokohdat

Katso muut postaukset

Tutustu muihin postauksiin, joista saatat pitää.

Tutustu miten voit parantaa kiipeilysuorituskykyäsi Cross Training for Climbers -harjoituksilla, optimoimalla tekniikkaa ja voimaa kiipeilyn ulkopuolella.
Tutustu Brasilian tärkeimpiin sisäkiipeilykeskuksiin ja paranna tekniikkaasi ja fyysistä kuntoasi ympäristössä
Tutustu Adventure-ensiapupakkausten olennaiseen. Opi kokoamaan ja käyttämään oikein turvallisuutesi varmistamiseksi