Preskoči na sadržaj
Oprema i pribor
Sigurnost i tehnike
Penjanje u zatvorenom prostoru
Odredišta i staze
Trening
Oprema i pribor
Sigurnost i tehnike
Penjanje u zatvorenom prostoru
Odredišta i staze
Trening
traži
Isabella Rossi
Odredišta i staze
12/06/2024
Staze i planinarenje u državnom parku Ibitipoca
Otkrijte staze i ljepotu slapova u Ibitipoca State Parku, nezaobilaznom odredištu za ljubitelje ekoturizma
Pročitajte cijeli post
Penjanje u zatvorenom prostoru
18/05/2024
Najbolji zatvoreni centri za penjanje u Brazilu
Otkrijte glavne centre za penjanje u zatvorenim prostorima u Brazilu i poboljšajte svoju tehniku i fizičku spremnost u okruženju
Pročitajte cijeli post
Penjanje u zatvorenom prostoru
13/05/2024
Sprječavanje ozljeda u penjanju u zatvorenom prostoru: njega i savjeti
Otkrijte učinkovite strategije za prevenciju ozljeda pri penjanju. Naučite osnovne tehnike, vježbe i savjete za sigurniju praksu.
Pročitajte cijeli post
Odredišta i staze
11/04/2024
Penjanje u São Bento do Sapucaí: najbolje od unutrašnjosti São Paula
Otkrijte čuda penjanja u São Bento do Sapucaí i istražite prirodne ljepote koje ovu destinaciju čine
Pročitajte cijeli post
Naši istaknuti
Provjerite ostale postove
Pogledajte neke druge postove koji bi vam se mogli svidjeti.
Odredišta i staze
08/06/2024
Tajne penjanja u Itatiaiji
Otkrijte tajne penjanja u veličanstvenoj Itatiaiji i kako će Nacionalni park vašu avanturu pretvoriti u nezaboravnu uspomenu.
Pročitajte cijeli post
Zadano
28/06/2024
Trening visokog intenziteta (HIIT) za penjače i planinare
Otkrijte kako trening visokog intenziteta (HIIT) može poboljšati vaše sposobnosti na stazama i usponima. Transformirajte svoju izvedbu!
Pročitajte cijeli post
Odredišta i staze
30/06/2024
Penjanje i planinarenje u Morro do Anhangava, Paraná
Otkrijte ljepotu Morro do Anhangava, u Parani, i doživite nevjerojatne avanture sa stazama i usponima u krajolicima
Pročitajte cijeli post