Aventura em escalada

Otkrijte najbolje prakse i bitne sigurnosne mjere za solo penjanje i unaprijedite svoje vještine u avanturističkim itinerarima

Naši istaknuti

Provjerite ostale postove

Pogledajte neke druge postove koji bi vam se mogli svidjeti.

Otkrijte kako poboljšati svoju izvedbu u penjanju pomoću vježbi Cross Training for Climbers, optimizirajući tehniku i snagu izvan
Otkrijte najbolje rutine istezanja kako biste povećali svoju fleksibilnost i spriječili ozljede tijekom penjanja i planinarenja.
Istražite glavne uobičajene opasnosti na visokim planinskim stazama i naučite učinkovite strategije kako biste osigurali svoju sigurnost tijekom pješačenja.