Planejamento de ascensão

Planinarenje: Kako planirati i izvesti siguran uspon

Otkrijte tehnike planiranja planinarenja, sigurnosne savjete, odabir opreme i rute kako biste svoj uspon pretvorili u avanturu

Osvojite Pico das Agulhas Negras uz naše planinarske savjete. Pripremite se za jedinstvenu avanturu u Nacionalnom parku

Otkrijte kako trening s utezima za penjače može poboljšati vaše pokrete na zidu i povećati vašu izvedbu. Ojačajte ključne mišiće sada!

Otkrijte osnove za komplete prve pomoći Adventure. Naučite kako pravilno sastaviti i koristiti kako biste osigurali svoju sigurnost