Preparação para Emergências

Kompleti prve pomoći za avanture: Što ne smijete propustiti

Otkrijte osnove za komplete prve pomoći Adventure. Naučite kako pravilno sastaviti i koristiti kako biste osigurali svoju sigurnost

Poboljšajte ravnotežu na stazama posebnim vježbama ravnoteže za penjače i planinare. Poboljšajte performanse i sigurnost!

Otkrijte kako pilates koristi penjačima, s učinkovitim tehnikama za jačanje mišića i poboljšanje držanja.

Otkrijte kardio vježbe koje poboljšavaju izdržljivost na stazama i promiču zdravlje srca, idealne za one koji vole avanture na otvorenom