Preskoči na sadržaj
Oprema i pribor
Sigurnost i tehnike
Penjanje u zatvorenom prostoru
Odredišta i staze
Trening
Oprema i pribor
Sigurnost i tehnike
Penjanje u zatvorenom prostoru
Odredišta i staze
Trening
traži
Resgate em Montanha
Sigurnost i tehnike
09/06/2024
Sigurnost na visokim planinskim stazama: Što trebate znati
Otkrijte osnovne sigurnosne savjete na visokim planinskim stazama i osnovnu opremu kako biste osigurali sigurnu i nezaboravnu avanturu.
Pročitajte cijeli post
Naši istaknuti
Provjerite ostale postove
Pogledajte neke druge postove koji bi vam se mogli svidjeti.
Sigurnost i tehnike
26/03/2024
Tehnike navigacije za planinare: korištenje karata i GPS-a
Ovladajte tehnikama navigacije na neravnom terenu. Naučite kako učinkovito koristiti karte i GPS kako biste osigurali sigurnost
Pročitajte cijeli post
Zadano
03/04/2024
Vježbe ravnoteže za penjače i planinare
Poboljšajte ravnotežu na stazama posebnim vježbama ravnoteže za penjače i planinare. Poboljšajte performanse i sigurnost!
Pročitajte cijeli post
Sigurnost i tehnike
19/04/2024
Fizički i mentalni trening za uspone na velike visine
Otkrijte strategije tjelesnog i mentalnog treninga kako biste poboljšali svoju izvedbu na usponima na velike visine i dosegnuli vrhunac
Pročitajte cijeli post
