Treinamento de Yoga para Escaladores

Joga za penjače: Fleksibilnost i koncentracija na zidu

Otkrijte kako joga za penjače može povećati vašu fleksibilnost i koncentraciju, poboljšati izvedbu i spriječiti ozljede.

Istražite veličanstvene staze i izazove penjanja u Nacionalnom parku Chapada dos Veadeiros, brazilskom raju za ekoturizam.

Otkrijte najbolje rutine istezanja kako biste povećali svoju fleksibilnost i spriječili ozljede tijekom penjanja i planinarenja.

Osvojite Pico das Agulhas Negras uz naše planinarske savjete. Pripremite se za jedinstvenu avanturu u Nacionalnom parku