Ugrás a tartalomhoz
Berendezések és tartozékok
Biztonság és technikák
Beltéri mászás
Úticélok és utak
Kiképzés
Berendezések és tartozékok
Biztonság és technikák
Beltéri mászás
Úticélok és utak
Kiképzés
Keresés
Acessórios para escalada indoor
Beltéri mászás
30/05/2024
Hogyan válasszuk ki a legjobb beltéri mászócipőt
Fedezze fel, hogyan választhatja ki a legjobb cipőt beltéri mászáshoz, amely ötvözi a kényelmet, az ellenállást és a tapadást a teljesítményéhez.
Olvassa el a teljes bejegyzést
Fénypontjaink
Nézd meg a többi bejegyzést is
Nézzen meg néhány további bejegyzést, amelyek tetszhetnek.
Biztonság és technikák
13/06/2024
Hegymászás: Hogyan tervezzünk és hajtsunk végre egy biztonságos felemelkedést
Fedezze fel a hegymászás tervezési technikáit, a biztonsági tippeket, a felszerelés kiválasztását és az útvonalakat, hogy kalandossá tegye mászását
Olvassa el a teljes bejegyzést
Úticélok és utak
08/06/2024
A hegymászás titkai Itatiaiában
Fedezze fel a fenséges Itatiaia hegymászás titkait, és azt, hogy a Nemzeti Park hogyan változtatja kalandját felejthetetlen emlékké.
Olvassa el a teljes bejegyzést
Kiképzés
02/06/2024
Alapképzés a mászási és ösvényes teljesítmény javítására
Fedezze fel, hogyan fejlesztheti az alapedzés mászási és nyomvonalas készségeit, nagyobb stabilitást és hasi erőt biztosítva.
Olvassa el a teljes bejegyzést