Equipamentos de Segurança

Berendezések és tartozékok

29/06/2024

Hegymászó biztonsági felszerelés: Amit tudnia kell

Fedezze fel a mászásbiztonság alapvető felszereléseit, és tanulja meg helyesen használni. Biztosítsa a védelmet, és élvezze a kalandot

Biztonság és technikák

31/05/2024

Kockázatértékelés és -kezelés mászásban és hegymászásban

Master Climbing Risk Management teljes útmutatónkkal az alapvető biztonságról, technikákról és felszerelésekről a kalandokhoz.

Biztonság és technikák

14/03/2024

Gyakori kockázatok és veszélyek a magashegyi ösvényeken, és hogyan lehet őket elkerülni

Fedezze fel a főbb gyakori veszélyeket a magas hegyi ösvényeken, és tanuljon meg hatékony stratégiákat, amelyek biztosítják biztonságát a túra során.

Berendezések és tartozékok

13/03/2024

Elsősegélycsomagok kalandokhoz: amit nem szabad kihagyni

Fedezze fel az Adventure elsősegély-készletek alapvető szükségleteit. Tanulja meg, hogyan kell összeszerelni és megfelelően használni biztonsága érdekében

Fénypontjaink

Nézd meg a többi bejegyzést is

Nézzen meg néhány további bejegyzést, amelyek tetszhetnek.

Biztonság és technikák

27/06/2024

Fejlett mászási technikák: mozgások és stratégiák

Fedezze fel a legjobb hegymászási technikákat, stratégiákat és mozdulatokat, amelyek egy másik szintre emelik hegymászását. Tökéletesítsd magad

Úticélok és utak

27/03/2024

Kaland a Roraima-hegyen: Egyedülálló úticél Észak-Brazíliában

Fedezze fel a Roraima-hegy vad szépségét, amely Roraima idegenforgalmi kincse. Lépjen be ezen az ösvényen, és tapasztalja meg az expedíciót

Kiképzés

05/03/2024

Jóga hegymászóknak: Rugalmasság és koncentráció a falon

Fedezze fel, hogy a Yoga for Climbers hogyan növelheti rugalmasságát és koncentrációját, javíthatja a teljesítményt és megelőzheti a sérüléseket.