Patrimônio Ambiental

Az aranyösvény Serra da Bocainában: történelem és kaland

Fedezze fel Serra da Bocainát, ahol a történelmi ösvények lenyűgöző tájakat tárnak fel, és egy tiszta kalandos utazást és kapcsolatot

Fedezze fel a légzőgyakorlatokat, amelyek javítják tüdőkapacitását és állóképességét a magasságban. Készülj fel a kihívásokra a magasban!

Fedezze fel a gyermekeknek készült Beltéri mászás előnyeit és alapvető gondozását, amely szórakoztató és ösztönző tevékenység a fejlődéshez

Fedezze fel, hogy a szabad súlyokkal végzett erőedzés hogyan növelheti hegymászó teljesítményét, elősegítve az izomnövekedést és az állóképességet.