Lewati ke konten
Peralatan dan Aksesori
Keamanan dan Teknik
Memanjat dalam ruangan
Tujuan dan Jalur
Pelatihan
Peralatan dan Aksesori
Keamanan dan Teknik
Memanjat dalam ruangan
Tujuan dan Jalur
Pelatihan
Mencari
Cartografia para Montanhistas
Keamanan dan Teknik
26/03/2024
Teknik Navigasi untuk Pendaki Gunung: Menggunakan Peta dan GPS
Kuasai teknik navigasi di medan yang kasar. Pelajari cara menggunakan peta dan GPS secara efektif untuk memastikan keamanan
Baca Postingan Lengkap
Sorotan Kami
Lihat postingan lainnya
Lihat beberapa postingan lain yang mungkin Anda sukai.
Keamanan dan Teknik
13/06/2024
Pendakian Gunung: Bagaimana Merencanakan dan Melaksanakan Kenaikan yang Aman
Temukan teknik perencanaan pendakian gunung, tip keselamatan, pemilihan peralatan, dan rute untuk menjadikan pendakian Anda sebuah petualangan
Baca Postingan Lengkap
Pelatihan
08/05/2024
Latihan Kardio untuk Meningkatkan Daya Tahan di Jalur Jauh
Temukan latihan kardio yang meningkatkan daya tahan di jalan setapak dan meningkatkan kesehatan jantung, ideal bagi mereka yang menyukai petualangan di luar ruangan
Baca Postingan Lengkap
Pelatihan
09/05/2024
Latihan Pernapasan untuk Meningkatkan Kinerja di Ketinggian
Temukan latihan pernapasan yang meningkatkan kapasitas dan daya tahan paru-paru Anda di ketinggian. Bersiaplah untuk tantangan di ketinggian!
Baca Postingan Lengkap