Lewati ke konten
Peralatan dan Aksesori
Keamanan dan Teknik
Memanjat dalam ruangan
Tujuan dan Jalur
Pelatihan
Peralatan dan Aksesori
Keamanan dan Teknik
Memanjat dalam ruangan
Tujuan dan Jalur
Pelatihan
Mencari
Melhores opções de bastões
Peralatan dan Aksesori
10/03/2024
Tiang Pendakian Terbaik untuk Mendaki Gunung dan Mendaki Gunung
Temukan tiang pendakian terbaik untuk petualangan Anda. Kami membandingkan model, bahan, dan sumber daya untuk membantu Anda memilih yang tepat.
Baca Postingan Lengkap
Sorotan Kami
Lihat postingan lainnya
Lihat beberapa postingan lain yang mungkin Anda sukai.
Pelatihan
28/03/2024
Latihan Kekuatan Beban Gratis untuk Pendaki Gunung
Temukan bagaimana Latihan Kekuatan dengan Beban Bebas dapat meningkatkan kinerja pendakian gunung Anda, meningkatkan pembentukan otot dan daya tahan.
Baca Postingan Lengkap
Keamanan dan Teknik
31/05/2024
Penilaian dan Manajemen Risiko dalam Pendakian dan Pendakian Gunung
Kuasai Manajemen Risiko Pendakian dengan panduan lengkap kami tentang keselamatan, teknik, dan peralatan penting untuk petualangan Anda.
Baca Postingan Lengkap
Pelatihan
08/05/2024
Latihan Kardio untuk Meningkatkan Daya Tahan di Jalur Jauh
Temukan latihan kardio yang meningkatkan daya tahan di jalan setapak dan meningkatkan kesehatan jantung, ideal bagi mereka yang menyukai petualangan di luar ruangan
Baca Postingan Lengkap