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보안 및 기술
19/04/2024
고지대 등반을 위한 신체적, 정신적 훈련
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목적지 및 트레일
11/04/2024
상벤투 두 사푸카이(São Bento do Sapucaí) 등반: 상파울루 내륙 최고의 장소
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훈련
28/03/2024
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