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Trilhas na Chapada dos Veadeiros
목적지 및 트레일
20/04/2024
Chapada dos Veadeiros 국립공원의 트레일과 등산
브라질 생태관광 천국인 Chapada dos Veadeiros 국립공원에서 장엄한 트레일과 등반 도전을 탐험해 보세요.
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실내 클라이밍
04/04/2024
등산 시 고소공포증을 극복하는 방법
고소공포증을 극복하고 실내 등반에 대한 자신감을 얻는 방법에 대한 효과적인 전략을 알아보세요. 당신의 정복
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실내 클라이밍
04/06/2024
실내 등반을 위한 지구력과 근력을 향상시키는 방법
효과적인 운동과 팁을 통해 지구력을 향상하고 실내 등반 과제에 직면할 수 있는 근력을 강화하는 방법을 알아보세요.
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목적지 및 트레일
30/05/2024
세라 다 보카이나의 골드 트레일: 역사와 모험
유서 깊은 산책로를 따라 멋진 풍경과 순수한 모험과 연결의 여정이 드러나는 세라 다 보카이나(Serra da Bocaina)를 발견해보세요.
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