Pāriet uz saturu
Aprīkojums un piederumi
Drošība un paņēmieni
Iekštelpu kāpšana
Galamērķi un takas
Apmācība
Aprīkojums un piederumi
Drošība un paņēmieni
Iekštelpu kāpšana
Galamērķi un takas
Apmācība
Meklēt
Breathing exercises
Drošība un paņēmieni
28/06/2024
Elpošanas un ritma paņēmieni augstkalnu pārgājieniem
Atklājiet, kā elpošanas metodes var optimizēt jūsu veiktspēju un labsajūtu takās augstumā. Iemācieties elpot ar
Lasīt pilnu ziņu
Mūsu svarīgākie punkti
Apskatiet citus ierakstus
Apskatiet dažas citas ziņas, kas jums varētu patikt.
Aprīkojums un piederumi
25/05/2024
Labākie apavi takām un alpīnismam: komforts un izturība
Atklājiet labākos apavus takām un alpīnismam, kas apvieno komfortu, izturību un aizsardzību. Izvēlieties sev ideālo modeli
Lasīt pilnu ziņu
Aprīkojums un piederumi
03/04/2024
Kalnu kempinga telšu un telšu salīdzinājums
Atklājiet labākās kalnu kempinga teltis un teltis. Salīdziniet modeļus, funkcijas un cenas, lai izvēlētos ideālo aprīkojumu
Lasīt pilnu ziņu
Galamērķi un takas
24/05/2024
Kāpņu un taku izpēte Serra do Cipó
Atklājiet labākās Serra do Cipó takas un dodieties neaizmirstamā piedzīvojumā caur Minas Gerais ekotūrisma centru.
Lasīt pilnu ziņu