Pāriet uz saturu
Aprīkojums un piederumi
Drošība un paņēmieni
Iekštelpu kāpšana
Galamērķi un takas
Apmācība
Aprīkojums un piederumi
Drošība un paņēmieni
Iekštelpu kāpšana
Galamērķi un takas
Apmācība
Meklēt
Preparação para Escalada em Gelo
Aprīkojums un piederumi
30/03/2024
Ledus kāpšanas piederumi: kas jāņem līdzi drošai kāpšanai
Atklājiet nepieciešamos ledus kāpšanas piederumus un nodrošiniet savu drošību kalnos. Apskatiet mūsu pilno aprīkojuma sarakstu
Lasīt pilnu ziņu
Mūsu svarīgākie punkti
Apskatiet citus ierakstus
Apskatiet dažas citas ziņas, kas jums varētu patikt.
Galamērķi un takas
13/05/2024
Alpīnisms Pico das Agulhas Negras: padomi un informācija
Iekarojiet Pico das Agulhas Negras, izmantojot mūsu alpīnisma padomus. Gatavojieties unikālam piedzīvojumam Nacionālajā parkā
Lasīt pilnu ziņu
Iekštelpu kāpšana
08/03/2024
Uzlabotas iekštelpu kāpšanas tehnikas: ekspertu padomi
Apgūstiet iekštelpu kāpšanas mākslu, izmantojot mūsu uzlaboto iekštelpu kāpšanas metožu ceļvedi, un uzlabojiet savu kāpšanas sniegumu.
Lasīt pilnu ziņu
Drošība un paņēmieni
26/03/2024
Navigācijas metodes alpīnistiem: karšu un GPS izmantošana
Apgūstiet navigācijas paņēmienus nelīdzenā reljefā. Uzziniet, kā efektīvi izmantot kartes un GPS, lai nodrošinātu drošību
Lasīt pilnu ziņu