Treinamento de Yoga para Escaladores

Joga kāpējiem: elastība un koncentrēšanās uz sienas

Atklājiet, kā joga kāpējiem var palielināt jūsu elastību un koncentrēšanos, uzlabojot veiktspēju un novēršot traumas.

Atklājiet labākās stiepšanās procedūras, lai palielinātu savu elastību un novērstu traumas kāpšanas un alpīnisma laikā.

Atklājiet labākos apavus takām un alpīnismam, kas apvieno komfortu, izturību un aizsardzību. Izvēlieties sev ideālo modeli

Atklājiet Serra da Bocaina, kur vēsturiskās takas atklāj satriecošas ainavas un tīru piedzīvojumu ceļojumu un saikni ar