Escalada na Chapada dos Veadeiros

चापाडा डॉस वेडेइरोस नॅशनल पार्कमधील ट्रेल्स आणि क्लाइंबिंग

ब्राझिलियन पारिस्थितिक पर्यटन नंदनवन असलेल्या चापाडा डॉस वेडेइरोस नॅशनल पार्कमधील भव्य पायवाटा आणि चढाईची आव्हाने एक्सप्लोर करा.

ॲडव्हेंचर फर्स्ट एड किटसाठी आवश्यक गोष्टी शोधा. तुमची सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी कसे एकत्र करायचे आणि योग्यरित्या कसे वापरायचे ते शिका

गिर्यारोहकांच्या व्यायामासाठी क्रॉस ट्रेनिंग, ऑप्टिमाइझिंग तंत्र आणि स्ट्रेंथच्या बाहेरील ताकदीसह तुमची गिर्यारोहण कामगिरी कशी सुधारायची ते शोधा.

मोफत वजनासह स्ट्रेंथ ट्रेनिंग तुमची पर्वतारोहण कामगिरी कशी वाढवू शकते, स्नायू वाढवणे आणि सहनशक्ती वाढवू शकते ते शोधा.