Langkau ke kandungan
Peralatan dan Aksesori
Keselamatan dan Teknik
Pendakian Dalaman
Destinasi dan Laluan
Latihan
Peralatan dan Aksesori
Keselamatan dan Teknik
Pendakian Dalaman
Destinasi dan Laluan
Latihan
Cari
Botas Resistentes para Montanhismo
Peralatan dan Aksesori
25/05/2024
Kasut Terbaik untuk Mendaki dan Mendaki Gunung: Keselesaan dan Ketahanan
Temui kasut mendaki dan mendaki gunung terbaik yang menggabungkan keselesaan, ketahanan dan perlindungan. Pilih model yang sesuai untuk anda
Baca Catatan Penuh
Sorotan Kami
Semak siaran lain
Lihat beberapa siaran lain yang mungkin anda suka.
Lalai
03/04/2024
Latihan Imbangan untuk Pendaki dan Pendaki
Tingkatkan keseimbangan anda di denai dengan latihan keseimbangan khusus untuk pendaki dan pejalan kaki. Tingkatkan prestasi dan keselamatan!
Baca Catatan Penuh
Latihan
03/07/2024
Bina Badan untuk Pendaki: Menguatkan Otot Penting
Temui bagaimana latihan bebanan untuk pendaki boleh meningkatkan pergerakan anda di dinding dan meningkatkan prestasi anda. Kuatkan otot utama sekarang!
Baca Catatan Penuh
Peralatan dan Aksesori
29/06/2024
Peralatan Keselamatan Mendaki: Apa yang Anda Perlu Tahu
Temui peralatan penting untuk Keselamatan Mendaki dan pelajari cara menggunakannya dengan betul. Pastikan perlindungan anda dan nikmati pengembaraan
Baca Catatan Penuh