Calçados para escalada

Ketahui cara memilih Kasut Terbaik untuk Pendakian Dalaman, menggabungkan keselesaan, rintangan dan cengkaman untuk prestasi anda.

Sorotan Kami

Semak siaran lain

Lihat beberapa siaran lain yang mungkin anda suka.

Temui senaman kardio yang meningkatkan daya tahan di laluan dan menggalakkan kesihatan jantung, sesuai untuk mereka yang sukakan pengembaraan luar
Temui strategi yang berkesan tentang cara untuk mengatasi ketakutan anda terhadap ketinggian dan mendapatkan keyakinan dalam pendakian dalaman. Taklukkan anda
Temui Serra da Bocaina, di mana denai bersejarah mendedahkan landskap yang menakjubkan dan perjalanan pengembaraan murni dan hubungan dengan