Langkau ke kandungan
Peralatan dan Aksesori
Keselamatan dan Teknik
Pendakian Dalaman
Destinasi dan Laluan
Latihan
Peralatan dan Aksesori
Keselamatan dan Teknik
Pendakian Dalaman
Destinasi dan Laluan
Latihan
Cari
Resgate em Montanha
Keselamatan dan Teknik
09/06/2024
Keselamatan di Laluan Gunung Tinggi: Perkara yang Anda Perlu Tahu
Temui petua keselamatan penting di laluan gunung tinggi dan peralatan penting untuk memastikan pengembaraan yang selamat dan tidak dapat dilupakan.
Baca Catatan Penuh
Sorotan Kami
Semak siaran lain
Lihat beberapa siaran lain yang mungkin anda suka.
Peralatan dan Aksesori
30/03/2024
Aksesori Mendaki Ais: Perkara yang Perlu Dibawa untuk Mendaki Selamat
Temui aksesori penting untuk Mendaki Ais dan pastikan keselamatan anda di pergunungan. Lihat senarai lengkap peralatan kami
Baca Catatan Penuh
Latihan
02/06/2024
Latihan Teras untuk Meningkatkan Prestasi Pendakian dan Jejak
Temui bagaimana latihan teras boleh meningkatkan kemahiran mendaki dan jejak anda, memastikan kestabilan dan kekuatan perut yang lebih baik.
Baca Catatan Penuh
Destinasi dan Laluan
12/06/2024
Denai dan Pendakian Gunung di Taman Negeri Ibitipoca
Temui denai dan keindahan air terjun di Taman Negeri Ibitipoca, destinasi yang tidak boleh dilepaskan untuk pencinta ekopelancongan
Baca Catatan Penuh