Técnicas de Navegação

Teknik Navigasi untuk Pendaki Gunung: Menggunakan Peta dan GPS

Menguasai teknik navigasi di kawasan yang kasar. Ketahui cara menggunakan peta dan GPS dengan berkesan untuk memastikan keselamatan

Temui bagaimana Latihan Kekuatan dengan Berat Percuma boleh meningkatkan prestasi mendaki gunung anda, menggalakkan penambahan otot dan daya tahan.

Temui Pusat Pendakian Dalaman utama di Brazil dan tingkatkan teknik dan kecergasan fizikal anda dalam persekitaran

Tingkatkan keseimbangan anda di denai dengan latihan keseimbangan khusus untuk pendaki dan pejalan kaki. Tingkatkan prestasi dan keselamatan!