Ga naar de inhoud
Uitrusting en accessoires
Beveiliging en technieken
Indoor klimmen
Bestemmingen en routes
Opleiding
Uitrusting en accessoires
Beveiliging en technieken
Indoor klimmen
Bestemmingen en routes
Opleiding
Zoek
Standaard
Bestemmingen en routes
20/04/2024
Paden en klimmen in het Chapada dos Veadeiros Nationaal Park
Verken de majestueuze paden en klimuitdagingen in het Chapada dos Veadeiros Nationaal Park, een Braziliaans paradijs voor ecotoerisme.
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
19/04/2024
Fysieke en mentale training voor klimmen op grote hoogte
Ontdek fysieke en mentale trainingsstrategieën om uw prestaties op grote hoogteklimmen te verbeteren en de top te bereiken
Lees het volledige bericht
Indoor klimmen
18/04/2024
Indoorklimmen voor kinderen: voordelen en verzorging
Ontdek de voordelen en essentiële verzorging van Indoor Climbing for Children, een leuke en stimulerende activiteit voor de ontwikkeling
Lees het volledige bericht
Bestemmingen en routes
11/04/2024
Klimmen in São Bento do Sapucaí: het beste van het binnenland van São Paulo
Ontdek de wonderen van het klimmen in São Bento do Sapucaí en verken de natuurlijke schoonheden die deze bestemming zo uniek maken
Lees het volledige bericht
Indoor klimmen
04/04/2024
Hoe je hoogtevrees kunt overwinnen tijdens het klimmen
Ontdek effectieve strategieën om uw hoogtevrees te overwinnen en vertrouwen te krijgen in indoorklimmen. Verover jouw
Lees het volledige bericht
Uitrusting en accessoires
03/04/2024
Vergelijking van tenten en tenten voor kamperen in de bergen
Ontdek de beste tenten en tenten voor kamperen in de bergen. Vergelijk modellen, kenmerken en prijzen om de ideale uitrusting te kiezen
Lees het volledige bericht
Standaard
03/04/2024
Evenwichtsoefeningen voor klimmers en wandelaars
Verbeter je evenwicht op de trails met specifieke balansoefeningen voor klimmers en wandelaars. Verbeter de prestaties en veiligheid!
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
02/04/2024
Soloklimmen: technieken en voorzorgsmaatregelen voor veilig oefenen
Ontdek de best practices en essentiële veiligheidsmaatregelen voor Solo Climbing en verbeter je vaardigheden tijdens avontuurlijke routes
Lees het volledige bericht
Uitrusting en accessoires
30/03/2024
Accessoires voor ijsklimmen: wat u moet meenemen voor een veilige klim
Ontdek de essentiële accessoires voor ijsklimmen en zorg voor uw veiligheid in de bergen. Bekijk onze volledige uitrustingslijst
Lees het volledige bericht
Opleiding
28/03/2024
Gratis krachttraining met gewichten voor bergbeklimmers
Ontdek hoe krachttraining met vrije gewichten uw bergsportprestaties kan verbeteren en spiergroei en uithoudingsvermogen kan bevorderen.
Lees het volledige bericht
Onze hoogtepunten
Bekijk andere berichten
Bekijk enkele andere berichten die je misschien leuk vindt.
Beveiliging en technieken
26/03/2024
Navigatietechnieken voor bergbeklimmers: kaarten en GPS gebruiken
Beheers navigatietechnieken op ruw terrein. Leer hoe u kaarten en GPS effectief kunt gebruiken om de veiligheid te garanderen
Lees het volledige bericht
Indoor klimmen
04/06/2024
Hoe u uw uithoudingsvermogen en kracht voor indoor klimmen kunt verbeteren
Ontdek hoe u uw uithoudingsvermogen kunt verbeteren en uw kracht kunt vergroten om indoor klimuitdagingen aan te gaan met effectieve oefeningen en tips.
Lees het volledige bericht
Opleiding
09/05/2024
Ademhalingsoefeningen om de prestaties op grote hoogte te verbeteren
Ontdek ademhalingsoefeningen die je longcapaciteit en uithoudingsvermogen op hoogte verbeteren. Maak je klaar voor uitdagingen op grote hoogte!
Lees het volledige bericht
