Ga naar de inhoud
Uitrusting en accessoires
Beveiliging en technieken
Indoor klimmen
Bestemmingen en routes
Opleiding
Uitrusting en accessoires
Beveiliging en technieken
Indoor klimmen
Bestemmingen en routes
Opleiding
Zoek
Beveiliging en technieken
Beveiliging en technieken
28/06/2024
Ademhalings- en ritmetechnieken voor trekking op grote hoogte
Ontdek hoe ademhalingstechnieken uw prestaties en welzijn kunnen optimaliseren tijdens trails op hoogte. Leer ermee ademen
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
27/06/2024
Geavanceerde klimtechnieken: bewegingen en strategieën
Ontdek de beste klimtechnieken, strategieën en bewegingen die jouw bergbeklimmen naar een ander niveau tillen. Perfectioneer jezelf
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
13/06/2024
Bergbeklimmen: een veilige hemelvaart plannen en uitvoeren
Ontdek technieken voor bergbeklimmen, veiligheidstips, uitrustingskeuze en routes om van uw klim een avontuur te maken
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
09/06/2024
Veiligheid op hooggebergtepaden: wat u moet weten
Ontdek essentiële veiligheidstips op hooggebergtepaden en essentiële uitrusting om een veilig en onvergetelijk avontuur te garanderen.
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
31/05/2024
Risicobeoordeling en -beheer bij klimmen en bergbeklimmen
Beheers klimrisicobeheer met onze complete gids voor essentiële veiligheid, technieken en uitrusting voor uw avontuur.
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
22/05/2024
Verankerings- en abseiltechnieken voor klimmers
Ontdek de beste verankerings- en abseiltechnieken om de veiligheid en efficiëntie tijdens uw beklimmingen te garanderen. Word een expert in
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
19/04/2024
Fysieke en mentale training voor klimmen op grote hoogte
Ontdek fysieke en mentale trainingsstrategieën om uw prestaties op grote hoogteklimmen te verbeteren en de top te bereiken
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
02/04/2024
Soloklimmen: technieken en voorzorgsmaatregelen voor veilig oefenen
Ontdek de best practices en essentiële veiligheidsmaatregelen voor Solo Climbing en verbeter je vaardigheden tijdens avontuurlijke routes
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
26/03/2024
Navigatietechnieken voor bergbeklimmers: kaarten en GPS gebruiken
Beheers navigatietechnieken op ruw terrein. Leer hoe u kaarten en GPS effectief kunt gebruiken om de veiligheid te garanderen
Lees het volledige bericht
Beveiliging en technieken
14/03/2024
Veelvoorkomende risico's en gevaren op hooggebergtepaden en hoe u deze kunt vermijden
Ontdek de belangrijkste veelvoorkomende gevaren op hooggebergtepaden en leer effectieve strategieën om uw veiligheid tijdens de wandeling te garanderen.
Lees het volledige bericht
Onze hoogtepunten
Bekijk andere berichten
Bekijk enkele andere berichten die je misschien leuk vindt.
Opleiding
02/06/2024
Kerntraining om de klim- en trailprestaties te verbeteren
Ontdek hoe core-training uw klim- en trailvaardigheden kan verbeteren, waardoor u voor meer stabiliteit en buikkracht kunt zorgen.
Lees het volledige bericht
Bestemmingen en routes
12/06/2024
Paden en bergbeklimmen in Ibitipoca State Park
Ontdek de paden en schoonheid van de watervallen in Ibitipoca State Park, een onmisbare bestemming voor liefhebbers van ecotoerisme
Lees het volledige bericht
Bestemmingen en routes
30/05/2024
De gouden route in Serra da Bocaina: geschiedenis en avontuur
Ontdek Serra da Bocaina, waar historische paden adembenemende landschappen onthullen en een reis vol puur avontuur en verbinding met
Lees het volledige bericht