Dicas para montanhismo
  • Beveiliging en technieken

Bergbeklimmen: een veilige hemelvaart plannen en uitvoeren

Ontdek technieken voor bergbeklimmen, veiligheidstips, uitrustingskeuze en routes om van uw klim een avontuur te maken
Lees het volledige bericht

Onze hoogtepunten

Bekijk andere berichten

Bekijk enkele andere berichten die je misschien leuk vindt.
  • Uitrusting en accessoires

Accessoires voor ijsklimmen: wat u moet meenemen voor een veilige klim

Ontdek de essentiële accessoires voor ijsklimmen en zorg voor uw veiligheid in de bergen. Bekijk onze volledige uitrustingslijst
Lees het volledige bericht
  • Indoor klimmen

Cross-training voor indoor klimmers: oefeningen die buiten de muur vallen

Ontdek hoe u uw klimprestaties kunt verbeteren met Cross-Training for Climbers-oefeningen, waarmee u uw techniek en kracht buiten het veld kunt optimaliseren.
Lees het volledige bericht
  • Opleiding

Kerntraining om de klim- en trailprestaties te verbeteren

Ontdek hoe core-training uw klim- en trailvaardigheden kan verbeteren, waardoor u voor meer stabiliteit en buikkracht kunt zorgen.
Lees het volledige bericht

Justnex, alles over klimmen en paden.

Relevante links:

Categorieën:

© Auteursrecht 2025 Justnex. Alle rechten voorbehouden.