Dicas para montanhismo

Ontdek technieken voor bergbeklimmen, veiligheidstips, uitrustingskeuze en routes om van uw klim een avontuur te maken

Onze hoogtepunten

Bekijk andere berichten

Bekijk enkele andere berichten die je misschien leuk vindt.

Ontdek de essentiële accessoires voor ijsklimmen en zorg voor uw veiligheid in de bergen. Bekijk onze volledige uitrustingslijst
Ontdek hoe u uw klimprestaties kunt verbeteren met Cross-Training for Climbers-oefeningen, waarmee u uw techniek en kracht buiten het veld kunt optimaliseren.
Ontdek hoe core-training uw klim- en trailvaardigheden kan verbeteren, waardoor u voor meer stabiliteit en buikkracht kunt zorgen.