Altitude hiking

Techniki oddychania i rytmu w trekkingu na dużych wysokościach

Odkryj, jak techniki oddechowe mogą zoptymalizować Twoją wydajność i dobre samopoczucie podczas wędrówek na dużej wysokości. Naucz się oddychać

Odkryj najlepsze szlaki w Serra do Cipó i rozpocznij niezapomnianą przygodę w sercu ekoturystyki w Minas Gerais.

Odkryj sprzęt niezbędny do bezpiecznej wspinaczki i naucz się go prawidłowo używać. Zapewnij sobie ochronę i ciesz się przygodą

Poznaj główne zagrożenia występujące na szlakach wysokogórskich i poznaj skuteczne strategie zapewniające bezpieczeństwo podczas wędrówki.