Condicionamento Físico em Montanhismo

Antrenament fizic și mental pentru alpinism la mare altitudine

Descoperiți strategii de antrenament fizic și mental pentru a vă îmbunătăți performanța la urcări la altitudine mare și pentru a atinge vârful

Descoperiți beneficiile și îngrijirea esențială a cățăratului în interior pentru copii, o activitate distractivă și stimulativă pentru dezvoltare

Descoperiți beneficiile alpinismului în interior pentru sănătate și bunăstare, inclusiv avantaje fizice, câștiguri emoționale și întărirea corpului.

Explorați traseele maiestuoase și provocările de alpinism din Parcul Național Chapada dos Veadeiros, un paradis ecoturistic brazilian.