Sari la conținut
Echipamente și accesorii
Securitate și tehnici
Alpinism în interior
Destinații și trasee
Antrenamentul
Echipamente și accesorii
Securitate și tehnici
Alpinism în interior
Destinații și trasee
Antrenamentul
Caută
Prevenção de acidentes
Securitate și tehnici
31/05/2024
Evaluarea și managementul riscurilor în alpinism și alpinism
Stăpânește managementul riscului de alpinism cu ghidul nostru complet pentru siguranța, tehnicile și echipamentele esențiale pentru aventura ta.
Citiți postarea integrală
Securitate și tehnici
14/03/2024
Riscuri și pericole comune pe traseele de munte înalt și cum să le evitați
Explorați principalele pericole comune de pe traseele montane înalte și învățați strategii eficiente pentru a vă asigura siguranța în timpul drumeției.
Citiți postarea integrală
Repere
Consultați alte postări
Consultați alte postări care v-ar putea plăcea.
Securitate și tehnici
19/04/2024
Antrenament fizic și mental pentru alpinism la mare altitudine
Descoperiți strategii de antrenament fizic și mental pentru a vă îmbunătăți performanța la urcări la altitudine mare și pentru a atinge vârful
Citiți postarea integrală
Securitate și tehnici
26/03/2024
Tehnici de navigație pentru alpinisti: Utilizarea hărților și a GPS-ului
Stăpânește tehnici de navigație pe teren accidentat. Aflați cum să utilizați hărțile și GPS-ul în mod eficient pentru a asigura siguranța
Citiți postarea integrală
Destinații și trasee
24/05/2024
Explorarea urcușelor și traseelor din Serra do Cipó
Descoperiți cele mai bune trasee din Serra do Cipó și porniți într-o aventură de neuitat prin inima ecoturismului din Minas Gerais.
Citiți postarea integrală