Скочите на садржај
Опрема и прибор
Безбедност и технике
Индоор Цлимбинг
Одредишта и стазе
Обука
Опрема и прибор
Безбедност и технике
Индоор Цлимбинг
Одредишта и стазе
Обука
Претрага
Aventura em escalada
Безбедност и технике
02/04/2024
Соло пењање: Технике и мере предострожности за безбедно вежбање
Откријте најбоље праксе и основне безбедносне мере за соло пењање и унапредите своје вештине у авантуристичким рутама
Прочитајте цео пост
Оур Хигхлигхтс
Погледајте остале постове
Погледајте неке друге постове који би вам се могли свидети.
Обука
09/05/2024
Вежбе дисања за побољшање перформанси на великим висинама
Откријте вежбе дисања које побољшавају ваш капацитет плућа и издржљивост на висинама. Спремите се за изазове на великим висинама!
Прочитајте цео пост
Одредишта и стазе
30/05/2024
Златна стаза у Сера да Боцаина: Историја и авантура
Откријте Сера да Боцаина, где историјске стазе откривају запањујуће пејзаже и путовање чисте авантуре и повезаности са
Прочитајте цео пост
Обука
02/06/2024
Основна обука за побољшање перформанси пењања и стазе
Откријте како основни тренинг може повећати ваше вештине пењања и стазе, обезбеђујући већу стабилност и снагу абдомена.
Прочитајте цео пост