Скочите на садржај
Опрема и прибор
Безбедност и технике
Индоор Цлимбинг
Одредишта и стазе
Обука
Опрема и прибор
Безбедност и технике
Индоор Цлимбинг
Одредишта и стазе
Обука
Претрага
Condicionamento Físico em Montanhismo
Безбедност и технике
19/04/2024
Физички и ментални тренинг за пењање на великим висинама
Откријте стратегије физичког и менталног тренинга да бисте побољшали своје перформансе на успонима на великим висинама и достигли врхунац
Прочитајте цео пост
Оур Хигхлигхтс
Погледајте остале постове
Погледајте неке друге постове који би вам се могли свидети.
Безбедност и технике
26/03/2024
Технике навигације за планинаре: коришћење мапа и ГПС-а
Савладајте технике навигације на неравном терену. Научите како да ефикасно користите мапе и ГПС да бисте осигурали безбедност
Прочитајте цео пост
Опрема и прибор
05/05/2024
Комплетан водич за планинарске руксаке: како одабрати идеалан
Откријте како да изаберете идеалан ранац за стазе. Основни савети о величини, удобности и издржљивости за авантуристе. Треккинг руксаци
Прочитајте цео пост
Одредишта и стазе
08/06/2024
Тајне пењања у Итатиаии
Откријте тајне пењања у величанственој Итатиаии и како ће Национални парк претворити вашу авантуру у незаборавну успомену.
Прочитајте цео пост