Técnicas de Escalada em Rocha

Напредне технике пењања: Покрети и стратегије

Откријте најбоље технике пењања, стратегије и покрете који ће ваше пењање подићи на још један ниво. Савршите се

Откријте основне ствари за авантуристичке комплете прве помоћи. Научите како да саставите и правилно користите да бисте осигурали своју безбедност

Откријте најбоље рутине истезања да повећате своју флексибилност и спречите повреде током пењања и планинарења.

Откријте најбоље праксе и основне безбедносне мере за соло пењање и унапредите своје вештине у авантуристичким рутама